4 dicas para evitar que a areia da praia prejudique a saúde
A praia é, sem dúvida, um dos destinos preferidos dos brasileiros para aproveitar as férias no início do ano. Com
Leia mais
bem-estar
Auto Added by WPeMatico
10 dicas para manter a saúde mental em 2025
Com a chegada de um novo ano, as possibilidades de reavaliar comportamentos e implementar mudanças se tornam uma oportunidade para
Leia mais
5 dicas para evitar intoxicação alimentar nas férias
Viajar, fazer piqueniques ou reunir familiares e amigos para confraternizações são algumas das atividades favoritas de quem está de férias.
Leia mais
4 dicas para alcançar a meta de emagrecer em 2025
O início de um novo ano é marcado por resoluções relacionadas à saúde e ao bem-estar. Entre as mais comuns,
Leia mais
7 respostas para dúvidas sobre cuidados com a pele
Nos consultórios dermatológicos, é comum que pacientes tenham dúvidas sobre os diferentes tipos de pele, os tratamentos mais indicados e
Leia mais
6 nutrientes que promovem o bem-estar físico e emocional
Uma alimentação equilibrada não apenas nutre o corpo, mas influencia a saúde mental, ajudando a prevenir transtornos como ansiedade e
Leia mais
6 dicas simples para cuidar da saúde mental em 2025
No primeiro mês do ano, celebra-se o Janeiro Branco, uma campanha dedicada à conscientização sobre a importância da saúde mental.
Leia mais
7 dicas para usar o repelente de maneira correta
Durante o verão, cresce a incidência de doenças transmitidas pelo mosquito Aedes aegypti, como dengue, zika e chikungunya. Por isso,
Leia mais
8 alimentos ricos em proteínas para inserir na dieta
As proteínas são essenciais para o funcionamento do corpo humano, pois ajudam na construção da pele, dos músculos, dos ossos
Leia mais
12 alimentos proteicos para veganos aumentarem a massa muscular
Os alimentos ricos em proteínas são fundamentais para a saúde do organismo, principalmente para quem pratica exercícios físicos. Responsável pelo
Leia mais