7 dicas para incluir o cuscuz na dieta de maneira saudável
O cuscuz é um prato tradicional de diversas culturas. No Brasil, ele é amplamente apreciado no Nordeste, onde é preparado
Leia mais
saúde
Auto Added by WPeMatico
Veja a importância da vitamina B9 para a saúde do intestino
Um estudo publicado na revista científica The American Journal of Clinical Nutrition revelou que o consumo adequado de folato, também
Leia mais
4 benefícios de aprender a um novo idioma
A aprendizagem de um novo idioma é mais do que a simples aquisição de uma nova forma de comunicação. De
Leia mais
8 alimentos e bebidas que ajudam a queimar gordura abdominal
A gordura abdominal, também conhecida como gordura visceral, é o acúmulo de tecido adiposo na região do abdômen, envolvendo os
Leia mais
Veja como a poluição do ar prejudica a saúde respiratória
Em 13 de setembro, São Paulo atingiu um recorde de poluição, com 20 das 25 estações de monitoramento da CETESB
Leia mais
7 causas do efeito platô e como sair dele
Perder gordura, mas ganhar massa muscular: esse é um dos objetivos de grande parte das pessoas que seguem dietas e/ou
Leia mais
4 dicas para prevenir a Trombose
O Dia Nacional de Combate e Prevenção à Trombose, comemorado em 16 de setembro, tem como propósito alertar a sociedade
Leia mais
Conheça os sintomas da trombose e veja como tratar
Em 16 de setembro, é comemorado o Dia Nacional de Combate e Prevenção à Trombose. A data visa conscientizar a
Leia mais
Entenda o que é a mitomania e seus impactos na saúde
A Dra. Jéssica Martani, psiquiatra e especialista em comportamento humano e saúde mental, descreve a mitomania, ou pseudologia fantástica, como
Leia mais
10 dicas para aproveitar o Rock in Rio sem comprometer a saúde
O Rock in Rio, o maior festival de música do mundo, retorna ao Rio de Janeiro de 13 a 22
Leia mais