Surpreenda no Dia dos Namorados com uma tábua fit saudável e saborosa
Em tempos desafiadores, celebrar o amor é mais importante do que nunca.
O Dia dos Namorados está chegando e, para muitos casais, encontrar tempo e disposição para um jantar especial pode ser difícil.
Com restaurantes lotados e preços elevados, uma alternativa charmosa e saudável é montar uma tábua fit em casa.
A Bio Mundo, conhecida por sua vasta gama de produtos naturais e saudáveis, sugere uma solução prática e deliciosa para tornar a noite inesquecível: uma tábua fit para um jantar romântico e nutritivo.
Aqui estão algumas dicas para montar a sua:
Queijos Saudáveis: Opte por queijos com baixo teor de gordura, como cottage, ricota ou queijos de cabra. Eles são saborosos e combinam bem com diversos acompanhamentos, além de trazer um toque sofisticado e saudável à sua tábua.
Damasco e Castanhas: Inclua damascos secos e uma seleção de castanhas, como nozes, amêndoas e castanhas de caju. Esses itens, disponíveis no acervo de granel da Bio Mundo, adicionam doçura e crocância.
Biscoitos e Torradas: Escolha biscoitos integrais ou sem glúten, também disponíveis na Bio Mundo. Eles acompanham perfeitamente os queijos e as castanhas, oferecendo uma opção saudável e deliciosa.
Suco Integral: Para beber, opte por sucos integrais sem adição de açúcar. Refrescantes e nutritivos, são uma excelente alternativa para quem quer evitar bebidas alcoólicas.
Decoração com Frutas Frescas: Além dos damascos, adicione frutas frescas como uvas, figos ou fatias de maçã. A combinação de frutas frescas e secas traz um equilíbrio harmonioso de sabores e texturas.
Nesta tábua fit, evite embutidos e processados, como presuntos e salames, para manter o foco na saúde.
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