Veja como reduzir o consumo de carne de maneira saudável
A carne, tanto vermelha quanto branca, é um dos pilares tradicionais da alimentação brasileira. Presente nas mesas de muitas famílias,
Leia mais
edicase
12 cursos para quem deseja seguir a carreira de professor
A carreira de professor é marcada por desafios e recompensas que vão além da sala de aula. Essenciais para a
Leia mais
7 benefícios dos alimentos ricos em ferro para a saúde
O ferro é um mineral vital que participa de funções essenciais no organismo, principalmente na produção de hemoglobina – a
Leia mais
Veja os sintomas do AVC e as formas de prevenção
O Acidente Vascular Cerebral (AVC) ocorre quando há uma interrupção ou redução do fluxo sanguíneo para o cérebro, privando as
Leia mais
5 tendências de maquiagem para o Halloween
Quando as sombras da noite se alongam e as criaturas da escuridão finalmente despertam, surge o momento de deixar a
Leia mais
10 filmes para ampliar o repertório sociocultural para o Enem
A menos de um mês do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), a preocupação com a redação é uma realidade
Leia mais
5 hábitos alimentares para manter a saúde dos olhos
O cuidado com a alimentação é um fator essencial para a manutenção da saúde ocular, pois nutrientes muitos contribuem para
Leia mais
Entenda a simbologia do signo de Escorpião
Escorpião é o oitavo signo do zodíaco. Um signo fixo, regido por Plutão, co-regido por Marte e que rege a
Leia mais
5 receitas com ingredientes ricos em cálcio
O cálcio é um mineral essencial para a saúde, desempenhando um papel fundamental na formação e manutenção de ossos e
Leia mais
3 orações para o dia de santa Úrsula
Úrsula era uma princesa cristã britânica que havia feito um voto secreto de consagração a Deus, comprometendo-se com a castidade.
Leia mais