7 benefícios da planta medicinal picão e como utilizá-la
O picão (Bidens pilosa), também chamado de picão-preto, é uma planta amplamente conhecida na medicina popular por seus benefícios à
Leia mais
alimentação
Auto Added by WPeMatico
5 sucos para ajudar a desinchar
O inchaço é um incômodo que atinge muitas pessoas, seja por hábitos alimentares inadequados, sedentarismo ou até alterações hormonais. Além
Leia mais
5 receitas clássicas para entrar no clima de Natal
As receitas clássicas de Natal são mais do que apenas pratos na mesa; elas carregam memórias, tradições e o espírito
Leia mais
4 alimentos benéficos para a saúde da tireoide
A tireoide é uma pequena glândula que, apesar do tamanho, desempenha um papel fundamental na regulação do organismo, pois produz
Leia mais
7 receitas ricas em ômega 3 para incluir no cardápio
Os alimentos ricos em ômega 3 são verdadeiros aliados para a saúde. Eles fornecem nutrientes essenciais e trazem uma série
Leia mais
Veja os benefícios da cúrcuma no tratamento da endometriose
A cúrcuma tem apresentado bons resultados no tratamento de doenças inflamatórias. Amplamente utilizada na medicina tradicional, essa especiaria milenar vem
Leia mais
5 receitas com coxas de frango para o almoço
A coxa de frango é uma escolha rica prática e saborosa para as refeições. Rica em proteínas de alta qualidade,
Leia mais
7 receitas com chia para aumentar a saciedade
A chia é um alimento que oferece inúmeros benefícios para o corpo, especialmente para quem deseja emagrecer. Por conter em
Leia mais
Veja como o ovo é um grande aliado da saúde
O ovo é uma das melhores fontes de proteína de alta qualidade, contendo todos os aminoácidos essenciais que o corpo
Leia mais
5 receitas com bacalhau para o almoço
O bacalhau é um ingrediente tradicional na culinária portuguesa e em diversas outras ao redor do mundo, sendo especialmente apreciado
Leia mais