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A Ciência da Felicidade

Não existe a menor dúvida:

Ser feliz é o desejo de todo ser humano.

Mas o que é ser feliz e como fazer para atingir a felicidade com que todos sonhamos?

Baseado em pesquisas e estudos científicos junto a milhares de pessoas, o Dr. David Niven (psicólogo e Cientista Social) organizou uma lista de 100 segredos simples que são realmente capazes de tornar as pessoas felizes.

Com o maior prazer, relatarei alguns segredos, que talvez, tenhamos em alguns momentos esquecidos, por isso, de certa forma, passamos por momentos tristes…

– Ser positivo, abrace novas idéias, usufrua de coisas comuns, concentre-se naquilo que realmente é bom para você, não confunda bens materiais com sucesso, cultive amizades, lembre-se de onde você veio, seja agradável, aceite-se incondicionalmente como você é, sorria!!

Nunca troque seus princípios por um objetivo, não finja ignorar as atitudes que incomodam nas pessoas a quem você ama, não se culpe, faça do seu trabalho uma vocação, você não tem que vencer sempre, acredite em si e não demais em si, não agrida seus amigos ou sua família, cultive lembranças, compartilhe com os outros, e mais uma entre esses 100 segredos, que noutra oportunidade posso lembrar você nesse espaço; “Tenha uma boa noite de sono…” além disso,  “escolha um assunto em que pensar antes de deitar para dormir.”

Pense nesse assunto, na hora que estiver no banheiro escovando os dentes, mas não deixe outros entrarem no meio, exclua-os, assim você terá com certeza, bons sonhos, e uma noite bem tranqüila…

Seja Feliz Sempre!!!

Até a próxima.
Paulo Lucas

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